0 Como Perder Barriga em Casa

Oi!Pessoal venho dar mais uma dica que faço para perder barriga que é ótima com apenas três coisas, cinta abdominal, creme redutor e o filme de pvc transparente é aquele de embalar alimentos isso mesmo para que o efeito seja melhor, mas antes de tudo isso temos que cuidar da alimentação para que o resultado seja imediato e duradouro,eu faço tipo por duas semanas a um mês, para ser mais efícas eu durmo com ela e tiro apenas quando vou sair dependendo do lugar, em menos de uma semana vejo o resultado cerca de mais de dois centímetros redusídos, paço 1 apos o banho paço o redutor faço uma pequena massagem depois envolvo a cintura com o plastico dou duas voltas para não rasgar, paço 2 ajusto a cinta e vou dormir, se eu retirar no outro dia já noto uma diferença mas sera por pouco tempo por isso uso continuo nesse prazo que faço e vera os resultados o plastico ira ajudar nessa época de calor pois só a cinta pura dará coceíra e incomodo e o efeito é bem melhor com o plastico!Não pus a foto do redutor que eu uso pois já pus a embalagem fora!